ピルなどホルモン剤の内服管理にも【お薬の飲み忘れ防止】収納ケース作りました(^^)

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このように、毎日飲む【内服薬】の管理に困っていませんか？

今回は私自身のお薬の管理方法についてご紹介します

私は今年の１月に卵巣嚢腫の手術をしました。

その後、再発防止として

５月からホルモン剤を内服することになりました。

ところが

「あれ今朝薬飲んだかな」

「飲んだ気がするけど定かではない…もし飲んでいたら困るから飲むに飲めない」

と、すっかり困ってしまいまして

全然覚えていないことが多く

物忘れのひどさに驚く自分

『これは分かりやすいように【見える化】した方が良いな』

と考え、薬ケースで管理することにしました。

そこで今回購入したものがこちら

＼ ジャーン ／

１００均「セリア」の

【小物収納７Ｐケース】と

【シールセレクション：デザインシール 大人アルファベット】です

小物収納ケースは１日分ずつ取り出せ

さらに１回分ずつ分けて薬を入れることができます

こんな感じですねー

これにシールを貼り

薬をハサミでチョキチョキ切って入れると…

できましたー

本当は「月・火・水・木…」って書いた方が分かりやすいけど

かわいさ重視でアルファベットのシールにしました

実際には１日分ずつケースを取り出して

キッチンカウンターの上に置いて使うことに

残りの６日分は引き出しにしまっていますが

今のところこの方法で飲み忘れなくできています

妊活中の方は

卵巣を休める目的でピルなどのホルモン剤を

処方される方がいらっしゃると思います。

お薬の飲み忘れでお困りの方は

このように【見える化】すると良いですよ

ぜひお試しください